Een beter geheugen

In dit boek maak je kennis met de eenvoudige geheugentechnieken van Tony Buzan. Met een beetje oefening zul je je alles kunnen herinneren wat je wilt en zullen geheugenproblemen tot het verleden behoren.

Het boek is geschreven voor mensen die het vermogen van hun geheugen willen verhogen, die geheugenproblemen hebben of slecht informatie kunnen onthouden.
Buzan zegt dat 'een slecht geheugen' niet bestaat en dat iedereen de mogelijkheid heeft om zo veel of zo weinig als hij of zij wil te onthouden.
Hij legt in het boek eerst uit hoe het geheugen werkt. Daarna vertelt hij hoe je je geheugen kunt trainen zodat je geheugen sneller, doeltreffender en efficiënter gaat functioneren. Hij start vanuit het idee van sleutelwoorden en sleutelbeelden. Hij baseert daarop een aantal geheugentechnieken die hij vervolgens uitlegt. Bij elk systeem geeft hij oefeningen.