Delen
Deel dit product
Uw review toevoegen
Beoordeel Het kleine Ademspel

Het kleine Ademspel

€9,95
op voorraad
Dit spel is gericht op het verbeteren van de conditie, beweging en het bewuster leren ademhalen.
Direct leverbaar
#School voor lesmateriaal en leermiddelen .
  • Bestel je op werkdagen vóór 15 uur?
    Dan proberen we dezelfde dag nog te verzenden.
  • Gratis verzending
    In Nederland bij bestellingen boven € 75, naar België boven € 125
  • Klantenservice
    Stel je vraag via telefoon, Whatsapp of Messenger
  • Veilig betalen met iDeal
    Scholen en praktijken kunnen op rekening betalen
Beschrijving

Het kleine Ademspel

Het kleine Ademspel is gericht op het verbeteren van de conditie, beweging en het bewuster leren ademhalen. Op 32 speelkaarten tonen 8 dieren telkens 4 oefeningen. In de speelhandleiding worden verschillende spelvarianten uitgelegd die zowel individueel als voor een groep te gebruiken zijn. Het spel kent 4 moeilijkheidsgraden die naar leeftijd of ambitieniveau gebruikt kunnen worden.

Ademhaling wordt beïnvloed door sterke emoties: we houden onze adem in bij angst, zijn buiten adem door opwinding, kunnen briesen van woede, verstikken door zorgen, enz. Een evenwichtige en gezonde ademhaling is een belangrijk element in ons dagelijks leven. Denk maar aan het burn-out syndroom bij volwassenen of een depressie bij kinderen, deze zijn nauw verwant aan het effect op ons ademhalingsapparaat door bijvoorbeeld angst voor school, het gevoel van druk om te presteren, de financiële nood van een huishouden, enz.

Het kleine Ademspel spel leert kinderen op jonge leeftijd hun ademhaling te trainen en er controle over te krijgen.


Doel van het spel:

- trainen van lichaamsbewustzijn
- activering en het versterken van de oraal-motorische spieren
- versterken van het ademhalingssysteem
- activeren en vergroten van de middenrif activiteit
- aanleren van gerichte en gedoseerde ademhaling
- bevorderen van sociaal gedrag
- bevorderen van longelasticiteit
- het verbeteren van de totale lichaamsspanning